Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 11,02g | Prot: 55,35g | Carbh: 187,57g.
Desayuno: Suco de Couve, Café com Açúcar. Almuerzo: Herbalife Shake de Doce de Leite. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de edirocha2018
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