Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 91,92g | Carbh: 29,96g.
Almuerzo: Carne de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado). Cena: Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Mandarina, Mandarinas. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
gym 3 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresilf
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