Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 78,37g | Prot: 103,26g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Творог, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сметана 15%, Перекресток Печенье Бисквитное, Смак Хлеб с Семечками, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сало, Щи с Мясом. Cena: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Додо Пицца Пицца Сырная, Пицца Пепперони (36 см). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|