Diario de HunnyBuns, 20 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2012
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2012:
1947 kcal Grasa: 88,88g | Prot: 66,07g | Carbh: 223,97g.   Desayuno: Blueberry Juice Cocktail, Select 2% Reduced Fat Milk, Life Cereal - Original. Almuerzo: Catalina Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ham Steak, Select 2% Reduced Fat Milk. Cena: Cupcakes with Frosting (Low Fat), Potato Salad, Select 2% Reduced Fat Milk, Old Fashion Wieners. Pasa Bocas / Otros: Special K Cereal Bars - Milk Chocoate, Citrus Green Tea, Chewy Bars - Chocolate Mocha, Coffee (Brewed From Grounds). más...
3226 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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