Diario de bigggpete, 04 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2018:
2453 kcal Grasa: 88,47g | Prot: 78,92g | Carbh: 347,76g.   Desayuno: Strawberries, carmans gourmet porridge sachets, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Mashed Potato, Fresh Pork Sausage, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Coffee (Instant Powder), Cuties Mandarin Orange, Uncle Toby's muesli bars, Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder). más...
4195 kcal Ejercicio: Elíptica - 32 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Reparación - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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