Diario de ira.kiseleva, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
676 kcal Grasa: 8,22g | Prot: 117,00g | Carbh: 35,02g.   Desayuno: Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок, Помидоры. Almuerzo: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Виктория Куриная Грудка. Cena: Помидоры. más...
1607 kcal Ejercicio: Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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