Diario de Nirvanapower97, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
83 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1723 kcal Grasa: 71,85g | Prot: 90,06g | Carbh: 183,06g.   Desayuno: Noce di Cocco, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta con Verdure, Zucchine Cotte, Barbabietole. Cena: Confetti, Salmone Affumicato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Taralli, Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Lupini, Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. más...
174 kcal Ejercicio: Pesas - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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