Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 70,93g | Prot: 182,71g | Carbh: 195,07g.
Desayuno: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Мюсли, Волжаночка Ряженка 2,5%. Almuerzo: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Чечевица Красная. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Запеченная или Жаренная Рыба, Славица Льняное Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр 50%, Пятерочка Нектарин , Куриная Грудка Отварная, Чечевица. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beneron
|