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Ainda sem fome \o/ bom dia!
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 82,01g | Carbh: 29,52g.
Desayuno: Queso Parmesano Duro, Huevo. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carambola, Aipo, Alface Rúcula, Friboi Contra Filé Maturado. Cena: Zapallo, Aceite de Oliva, Cebollas, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Hortifruti Quiabo, Queso Parmesano Duro. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Zumba - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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