Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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340 kcal
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Grasa: 11,69g | Prot: 13,33g | Carbh: 58,74g.
Desayuno: Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica, Okko Linaza Semilla Entera, Splenda Endulzante sin Calorías, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Espinacas, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Farmacias Similares Simi Sport con Arginina, Solanum CLA Ácido Linoleico Conjugado, BHP Creatina Ultra. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abbyhanelet
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