Diario de zurca268, 06 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:
1912 kcal Grasa: 50,94g | Prot: 154,35g | Carbh: 210,08g.   Desayuno: Yoga 100% Corposa di Bosco, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena. Almuerzo: Pane Multicereali, Lidl Tartare di Scottona, Pomodori, Calvé Fresca Mayò, Now Foods Ultra Omega 3, Primia Carote Crude. Cena: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Zucchine Bollite, Riso Basmati, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Pesca Noce, Daily Life Oatmeal Instant, Probios Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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