Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 66,74g | Prot: 179,01g | Carbh: 174,87g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Itambé Leite Desnatado Pro. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Camil Feijão Fradinho, Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Qualitá Alho Frito Picado, Tomates Cereja, Subway Tomate, Carne Filé Mingnon. Cena: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Sadia Mussarela, Panco Pão de Hamburguer, Subway Tomate, Hambúrguer Caseiro, Picles, Alface. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Itambé Pro+ Baunilha, Italac Leite Integral, Folhado de Peito de Peru com Queijo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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