Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 60,42g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Almuerzo: Банан, Данон Йогурт, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. Cena: Мерси Конфеты, Кабачки Тушеные, Колбаса Докторская, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Кабачки Тушеные, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stasy-laki
|