Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 53,82g | Carbh: 122,79g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zu.lima
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