Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2675 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 143,86g | Carbh: 338,06g.
Desayuno: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, carmans gourmet porridge sachets, Strawberries, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Roasted Potato, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Spinach, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Mashed Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten), Strawberries, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix. Pasa Bocas / Otros: Smart Portion Banana Muffins, Date, Smart Portion Banana Muffins, Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder). más...
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4469 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 19 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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