Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 56,42g | Carbh: 233,07g.
Desayuno: Susu Kedelai, Pisang Apel, Pisang, Buah Persik, Sawi. Almuerzo: Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Acar Ikan Haring, Ikan, Sambal Goreng, Sup Nasi Ayam, Roma Biskuit Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Cena: Pisang Apel, Apel (tanpa Kulit). Pasa Bocas / Otros: Permen, Campina Es Krim Hula Hula Tape Ketan Hitam. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahulkhairat
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