Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2010
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 6,19g | Prot: 52,53g | Carbh: 69,18g.
Desayuno: oatmeal. Almuerzo: Red delicious apple, California swrimp salad from applebees. Cena: Hot pocket , red delicious apple. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DSigurani
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