В поддержку Nata2197. Ты, большая молодец, завидую твоему спокойствию и выдержке белой завистью. Продолжай так, как считаешь нужным для Себя. Ты не обязана всем угождать и соблюдать всё,что тебе говорят. Все знают,что организмы разные, но нет же, все пишут, как по шаблону. Есть, конечно,комментаторы,которые в душе действительно хотели помочь, хоть их и не просили, Но есть же,кто реально чуть ли не из кожи вон лез, чтобы прибить автору своё Я, да и ещё с жёсткой агрессией. Да, именно с ЖЁСТКОЙ агрессией,по-другому не назовёшь. Также хочу подметить,что автор нереально сдержана и очень достойно отвечала всем критикам. И последнее, тем, кто не может уловить смысл или не хотят вчитываться в комментарии, в которых автор всё проясняла, что,зачем и на сколько, следите лучше за собой, больше пользы будет! P.s. Не было филе, но думаю варёные куриные ноги тоже подходят под скучный, непривлекательный и не вкусный рацион. P.s. Также, жду любимых «знатоков» русского языка.
|
1038 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 89,54g | Carbh: 69,30g.
Desayuno: Сыр Гауда или Эдам, Яичница. Almuerzo: Окей Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Cena: Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз, Сыр Гауда или Эдам, Куриное Филе Жареное без Масла, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Bombbar Джем Ананасовый. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ✨Angelshans✨
|