Провела весь день за работой,только освободилась и поняла что утром съела один кусочек торта,короче у меня 1200 калорий на часа 3 -4 бодрствования 🤩вот это я сейчас намну
|
1221 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 78,50g | Carbh: 113,15g.
Desayuno: Fit Kitchen Торт Сникерс , Сыр Камамбер, Кмк Молоко 0,5, Груша, Fit Kitchen Торт Сникерс . Almuerzo: Арбуз, Арбуз, Таврия Телятина. Cena: De Luxe Печень Трески, Big Pack Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Наливки или Ликер. más...
|
|