Diario de DadaKGB☯️, 09 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
62 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2018:
1734 kcal Grasa: 47,51g | Prot: 59,98g | Carbh: 225,48g.   Desayuno: Banana, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pane Integrale al 100%. Almuerzo: Misura Barretta di Semi di Zucca e Cereali, Altromercato Barretta al Sesamo, Mela. Cena: Vino Bianco da Tavola, Pizza Tonno e Cipolla. Pasa Bocas / Otros: Un Attimo Barretta Protein con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). más...
2031 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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