Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 91,55g | Prot: 91,86g | Carbh: 268,58g.
Desayuno: Торт, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Льняные Семена, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Помидоры, Растительное Масло, Скумбрия Отварная, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Каша Рисовая. Cena: Корица, Мёд, Савушкин Творог 1%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Ол'лайт Батончик Клюква, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Чай, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Савушкин Кефир 2,5%, Груша, Грецкие Орехи, Яблоко. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de niki0609
|