Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 56,47g | Carbh: 131,39g.
Desayuno: Красная Цена Сырок Глазированный с Черникой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яичный Белок, Жареное Яйцо, Овощное Рагу из Баклажанов Свое. Almuerzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Сырок Глазированный с Черникой, Поджарка , Овощное Рагу из Баклажанов Свое, Гречка Отварная. Cena: Сырники Сладкие Свои. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сливы. más...
|
|
249 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|