Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 63,35g | Prot: 48,95g | Carbh: 210,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сахар, Сметана 20%, Славянские Традиции Творог 4%. Almuerzo: Пастила из груш/слив 100г, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе с Молоком, Заливное из говядины 10г, Bonfesto Ricotta Light, Кабачки Жареные. Cena: Кофе с Молоком, Каша рис-пшен с тыквой100г. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #Tanya#
|