Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 85,39g | Prot: 131,90g | Carbh: 115,07g.
Desayuno: Monoprix Walnut Bread, Nespresso Capsule, Turkey Ham, Emmental Cheese, Lurpak Butter. Almuerzo: Asda Garden Peas, Tomato Sauce with Onions (Canned), Fava Beans (in Pod), Chicken Meat (Stewed), Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Added in Cooking). Cena: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Lebaneese Food Kibbeh Bil Sayniyeh. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream (Lindt), Tesco Finest Orange Blossom Honey, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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