Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 46,49g | Prot: 100,73g | Carbh: 88,04g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Белорусская Лавка Творог Мягкий 4%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арахис, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Меридиан Мидии в Рассоле, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Помидоры. Cena: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|