Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 69,48g | Prot: 130,36g | Carbh: 304,32g.
Almuerzo: Udang Goreng, Ikan, Nasi Merah. Cena: Opor Ayam, Daun Singkong, Otak-Otak, Terong Balado, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Es Teh Tawar. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joko cim05
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