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12 sep. 18
Diario de zorkass2000, 12 sep. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2018:
406 kcal
Grasa: 25,14g | Prot: 42,76g | Carbh: 10,37g.
Desayuno:
Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Egg Omelet or Scrambled Egg, Arugula Lettuce.
Almuerzo:
LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Dietz & Watson Landjaeger, Coffee with Milk.
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2688 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Looks beautiful!
12 sep. 18 por el miembro:
jengetfit123
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