Diario de FLAPS15, 13 sep. 18

32.1%
107 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2018:
2199 kcal Grasa: 120,48g | Prot: 119,45g | Carbh: 163,65g.   Desayuno: Red Raspberries, Kellogg's Frosties, Porridge, Brown Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Fabry's Schinken-Käse Sandwich, Edeka Italia Prosciutto Cotto Al Rosmarino, Milram Müritzer. Cena: Burger King Steakhouse Double Angus, No Bun. más...
495 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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