Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 83,97g | Prot: 108,51g | Carbh: 107,03g.
Desayuno: Помидоры, Zero Джем Груша-Ваниль, Красный Лук, Ашан Сыр Маасдам, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Грин Лайн Фундук Жареный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо. Almuerzo: Epica Питьевой Йогурт с Манго, Epica Йогурт Ананас, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: Огурец (с Кожурой), Индилайт Фарш Индейки . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|