|
Dzisiaj wczesnym rankiem w lasach Rudzkich szarżował dorodny dzik🐗🤔😜
|
3059 kcal
|
Grasa: 177,88g | Prot: 159,90g | Carbh: 208,99g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Orzechy Włoskie, Białko Jaja Kurzego, Smalec, Peak Delicious Whey Protein, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko. Almuerzo: Magnetic Czekolada Gorzka, Ocean Sea Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco, Biedronka Chleb Żytni 100%. Cena: Kujawski Olej Rzepakowy, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Grzyby, Zielona Sałata, Lidl Kasza Jaglana, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Jogo Śmietana 12%, Masło, Gotowana Dynia, EnerBio Mleko Kokosowe. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Chleb 7 Zbóż, Lubię Smalec ze Skwarkami, Jabłko, Grejpfrut. más...
|
|
4306 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Deporte - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
15 sep. 18 por el miembro: gaweł_po_40
|
15 sep. 18 por el miembro: Agab121
|
Zatrzymałem się na 30 sęk bo zobaczyłem przy drodze borowika. Potem do domu, rozciąganko, szybki prysznic i śniadanko. Rower, koszyk i na grzyby. Teraz chwila oddechu, coś przekąsze...... będą grzyby na obiad bo rano poszedłem biegać 😋
15 sep. 18 por el miembro: gating
|
15 sep. 18 por el miembro: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|