Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 107,13g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Tremondi Prosciutto, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Almuerzo: Lidl Heidelbeeren, Oppo Madagassische Vanille, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Salzkartoffeln, Thüringer Landgarten Schlachte Kraut, Purland Mini-Schweinehaxen. Cena: Purland Mini-Schweinehaxen, Thüringer Landgarten Schlachte Kraut, Salzkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Lidl Heidelbeeren. más...
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3623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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