Diario de ahulkhairat, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
1698 kcal Grasa: 67,69g | Prot: 95,56g | Carbh: 189,76g.   Desayuno: Susu Kedelai, Pepaya, Nanas, Bayam. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Terong Balado, Nasi Putih Instan, Terong Balado. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Terong Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Finna Sambal Terasi Uleg, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh. Pasa Bocas / Otros: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Nanas, Kiranti Kiranti Original, Pepaya. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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