Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 97,42g | Carbh: 131,14g.
Desayuno: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rama 100% Pflanzlich, Nescafe Crema Latte, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, REWE Frühlingsrolle mit Feinem Gemüse. Almuerzo: Баклажаны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Баклажаны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: K-Classic Emmentaler Am Stück, Чай с Лимоном, Alesto Datteln Deglet Nour, K-Classic Emmentaler Am Stück, REWE Bio Himbeeren, Milbona Quark 20%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de achkasova-96
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