Diario de Teri60, 16 sep. 18

Обожаю завтраки😋
Омлет из двух яиц на молоке с сыром, огурчик, помидорка и красный лук.
На десерт хлебцы корнер карамельные с рикоттой, джемом зеро груша ваниль и шоколадный сироп зерро + миндаль. Ням ням😋.
Джем кстати очень понравился, особенно его калорийность😁 банка ушла за 3 дня, а вот шоколадный сироп не очень, горчит.
КБЖУ на все меню 703/34/45/42

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
1679 kcal Grasa: 68,12g | Prot: 128,54g | Carbh: 136,59g.   Desayuno: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Ашан Сыр Маасдам, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Zero Джем Груша-Ваниль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Epica Йогурт Ананас, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: Любятово Печенье Овсяное Классическое, NL International Сывороточный Протеин для Женщин, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
у меня такой же набор дома джем 😋 и сироп шоколадный...тоже в начале не понравился, а потом стало на кончике ножа в геркулес добавлять...и о чудо, я его полюбила т е кашу есть начала, а если еще тыквенные семячки ч.ложку прям кайф стал, а не каша  
16 sep. 18 por el miembro: 812Sl
812SI, спасибо за рекомендацию, попробую добавлять меньше 
16 sep. 18 por el miembro: Teri60

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Teri60


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.