Diario de 青春痘, 16 sep. 18

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9/16和老公回娘家吃晚餐😘今天爆卡了，先吃再說🤤明天不量體重🙈

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:

2062 kcal

Grasa: 83,39g | Prot: 127,69g | Carbh: 209,22g. Desayuno: 奇異果, 荷包蛋, 皇宮菜, 烤豬排骨（带醬）. Almuerzo: 蝦仁, 洋蔥, 月亮蝦餅, 竹筍（瀝乾，罐頭）, 爭鮮毛豆仁, 豆角（冷凍）, Ikea 馬鈴薯泥, 味王咖哩牛肉, 白飯. Cena: 台糖細砂糖, 全脂牛奶, 芋頭, 泡芙. Pasa Bocas / Otros: 月餅, 芋頭酥(犁記) 月餅, 控肉, 炒高麗菜, 排骨湯, 蝦, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 全聯油雞翅. más...

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Comentarios

蝦子🤤🤤🤤

16 sep. 18 por el miembro: josephc0917

妳們家蝦子都是兩大盤以上耶！真棒！

16 sep. 18 por el miembro: c123456747

蝦子不會胖還好😅

16 sep. 18 por el miembro: josephc0917

看了都餓了

16 sep. 18 por el miembro: cheng Carrita

剛又吃了一隻雞翅；半顆月娘酥；半碗仙草愛玉🤤今天根本在增肥🙈

16 sep. 18 por el miembro: 青春痘

我也是星期二再減了

16 sep. 18 por el miembro: josephc0917

明晚就要來好好運動了，不能等到週二，怕卡住不走😅

16 sep. 18 por el miembro: 青春痘

我已經在運動了但明天還有😭😭

16 sep. 18 por el miembro: josephc0917

上早班後，我的運動卡住了😅😅

16 sep. 18 por el miembro: 尼歐NEO


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