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Chen13
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17 sep. 18
Diario de Chen13, 17 sep. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2018:
4070 kcal
Grasa: 121,93g | Prot: 74,11g | Carbh: 456,61g.
Almuerzo:
炒高麗菜, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 八方雲集 招牌水餃.
Cena:
玉米筍, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒米粉, 甲七碗油飯 油飯.
Pasa Bocas / Otros:
葡萄, 黑巧克力, Subway 餅乾.
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