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Ovos mexidos, iogurte + banana + whey :) Bom diaaa
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1495 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 116,39g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Activia Ameixa Zero Gordura, Ovo, Banana Prata, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almuerzo: Milho, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Doce Cremoso com Leite e Soro de Leite, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Polly Leite Integral. más...
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Peso Histórico de AnaCGoulart
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