Diario de deeozk, 17 sep. 18

Starting a 3 day military detox today until Wednesday.

A little boost before my friend’s wedding this weekend and vacation the following week!

Let’s see where this is going to take me☺️

SW- 158 lb
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
953 kcal Grasa: 27,15g | Prot: 81,35g | Carbh: 109,11g.   Desayuno: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Grapefruit (Pink and Red) , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: Chicken Breast, Chapman's Vanilla Ice Cream, Bananas , Green String Beans, Beef Kofta. más...
peso estable

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