Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
628 kcal
|
Grasa: 15,73g | Prot: 32,66g | Carbh: 87,38g.
Desayuno: Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Mendoan. Almuerzo: Ikan, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Martabak Telur. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desisaras
|