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🐽8️⃣8️⃣Ⓜ️4️⃣午餐 168的第二天 早上工作提供吃大肉包，看著沒吃 我也不會有餓的感覺～～ 回到家煮燕麥吃我的一餐✌️ 先來第一階段七天看能瘦多少？
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633 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 41,66g | Carbh: 56,19g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 雞蛋, 酪梨, 柚子. Almuerzo: 拿鐵咖啡. más...
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Peso Histórico de lindahung1
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