Diario de valleriappp, 18 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:
1577 kcal Grasa: 57,61g | Prot: 133,74g | Carbh: 129,62g.   Desayuno: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо Куриное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Ленморепродукт Акула Стейк. Cena: Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Cybermass Протеин Соевый, RLine Isotonic, Cybermass BCAA Express. más...
2746 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valleriappp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.