Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 21,63g | Prot: 65,39g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Homann Feiner Thunfischsalat, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Kartoffeln, Gebackener oder Gebratener Fisch. Cena: Dornfelder, Mamma Gina Thunfischpizza, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Rosinen. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tibo1968
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