Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 30,34g | Prot: 29,94g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: Soy Milk, Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds, Tomatoes, Carrots, Cucumber (Peeled), Banana, Roasted Unsalted Peanuts. Almuerzo: Okara Tofu, White Rice, Kongbap Multi Grain Mix. Cena: Vegetable Oil, Kongbap Multi Grain Mix, Soft Silken Tofu, White Rice, Egg. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mndaman
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