Diario de 青春痘, 18 sep. 18

9/18早餐:
💁🏻‍♀️昨晚回來:吃月餅2顆(香菇滷肉&紅豆蛋黃酥)😅
💁🏻‍♀️早餐:清蒸排骨1/2、荷包蛋1顆、炒黃宮菜1/2、(無糖優酪乳200cc+膠原蛋白粉1包6g)1杯、白飯老公的。

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2098 kcal

Grasa: 75,11g | Prot: 86,07g | Carbh: 271,52g.   Desayuno: 統一 AB無加糖優酪乳, 雞胸肉. Almuerzo: 柚子, 雞蛋（整個）, 高麗菜, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Cena: 青豆, 泰山 紫米紅豆湯, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 紅燒豆腐, 炒綠豆芽. Pasa Bocas / Otros: 棗泥蛋黃酥(犁記) 月餅, 鮮肉月餅, 韓國火雞乾麵-2倍辣 韓國火雞乾麵-2倍辣. más...