Diario de geisedepaula, 18 sep. 18

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amoooo a LC

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:

1010 kcal

Grasa: 57,04g | Prot: 95,36g | Carbh: 25,35g. Almuerzo: Alface de Folha Vermelha, Rúcula, Alface de Folha Verde, Mini-Cenouras, Mini-Cenouras, Mini-Cenouras, Mini-Cenouras, Pepino Japonês, Bife de Carne de Vaca, Tirol Queijo Mussarela (18g). Cena: Creme de Queijo (sem Gordura), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salaminho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Kero Coco Água de Coco. más...