Diario de redkoks, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1816 kcal Grasa: 158,02g | Prot: 52,13g | Carbh: 47,91g.   Desayuno: Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот и Тостом, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Cena: Петрушка, Китайская Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Укроп, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки с Морской Солью. más...
1610 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redkoks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.