Diario de SequoiaI, 20 sep. 18

Давно не фотографировала)) но это не значит,что не питалась правильно)) мой любимый завтрак в «Сове»)) #до полумарафон осталось 17 дней)))

---

1965 kcal

Grasa: 70,05g | Prot: 147,91g | Carbh: 194,80g.   Desayuno: Шпинат, Сквирянка Крупа Гречана , Верес Горчица Французская, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Грецкие Орехи, Миндаль, Банан, Укроп, Руккола, Верес Горчица Французская, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Cena: McDonald's Латте Средний, Укроп, Сквирянка Крупа Гречана , Помидоры, Верес Горчица Французская, Куриное Филе Вареное. más...

1852 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...