|
жир 25,5%
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
683 kcal
|
Grasa: 12,94g | Prot: 81,61g | Carbh: 52,03g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Есть идея Вишня без Косточки , Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Power Pro Сывороточный Протеин. Cena: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриное Филе, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|