Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 165,00g | Prot: 104,75g | Carbh: 12,52g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Лента Сливки 33%. Almuerzo: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сметана 42%, Печень Куриная Жареная, Яичница. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|