|
Последний нормальный завтрак...завтра начинается жесткач. Йогуртово-питьевая диета недели на 1.5 - 2. Будут зубки мудрости вырывать, ничего в это время даже укусить не смогу, только пить и только через трубочку. Уже проходили это, но тогда печально всё для моего результата закончилось, утешала себя булочками (мягкие же, жевать не нужно), НО! В этот раз я настроена решительно и бесповоротно, только бы сильно есть не хотелось, с йогуртами с трудом до 900-1000кк набираться будет, аминь🙏🙏
|
1022 kcal
|
Grasa: 47,38g | Prot: 65,74g | Carbh: 86,07g.
Desayuno: Банан, Сыр Гауда или Эдам, Яичница. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Snikers Мороженое Эскимо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Джем Брусника, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Творог 5%. más...
|
|
 Comentarios
можно ещё всё пюрировать. Я так делала, когда свои удаляла)
20 sep. 18 por el miembro: katrina.rotnova
|
Katrina.rotnova, если пюрировать,то всё равно получится всё густоватое,через трубочку не попьёшь особо, если только водой не разбавлять, но мне кажется так будет совсем не вкусно. Но я посмотрю, может с фруктами что-нибудь да выйдет
20 sep. 18 por el miembro: ✨Angelshans✨
|
20 sep. 18 por el miembro: katrina.rotnova
|
Неее,они густые, скорее свежевыжатый соки
20 sep. 18 por el miembro: ✨Angelshans✨
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ✨Angelshans✨
|